産後ダイエットしたい方へ

・産後太りで、体型や体重が戻らない方！

・ポッコリお腹が治らない方！

・ウエストのくびれを取り戻したい方！

・運動が苦手でも痩せたい方！

・尿モレなどで困っている方 ！

　

 

 

 

 

・ポッコリお腹の原因が分かる！

・妊娠前と産後の身体の変化が分かる！

・尿モレの原因と改善方法が分かる！

・講座当日にサイズダウンを実感できる！

・ストレッチだけでも、身体がスッキリできる！

 

 

産後太りの原因は、様々！

放置したままだと…

こんなトラブルも！

 

 

 

 

 

こうなる前に、

妊娠前よりキレイな身体！

楽に動ける身体を

手に入れませんか？

即効くびれ講座 　◆産後のお腹やせポイント◆ 　　★肋骨を引き締める 　　★下垂した内臓を引き上げる 　　★骨盤底筋群の使い方

 

 

 

wellmoms
YUUKA HIRAKAWA

平川　裕樺

 

 

産後ダイエットトレーナー・アドバイザー
保健師・看護師

 

保健師歴20年、延べ8000人以上に

ダイエット指導を経験。

日本産後ダイエット協会メソッドと、

医学的な根拠に基づくサポートで、

効果的にかつ確かな指導力で、

妊娠前よりキレイな身体へ！

 

 

月に数回、産後ママ向けの

即効くびれ講座をはじめ、

多くのママのウエストや、

下腹部のサイズダウンを達成

産後ダイエットクラスも開催

 

 

 

飛べない豚と呼ばれた私が、

新しい自分と出会えたのは

「即効くびれ講座」があったから！

 

産後８年も尿モレに悩み、仕事中も、

子供と遊ぶ時も、いつも気になって、

何事にも集中できない

 

それが、即効くびれ講座と出会って、

なんとその場でウエスト-3cm！！

 

８年も悩んだ尿もれや、

ブヨブヨだった体型にも、サヨナラして

20kgもの減量に成功！！　

アラフォーでも変われる！！

そう、私達はいつからだって変われます！

 

この素晴らしいメソッドで、あなたにも

「新しい自分」と出会って欲しい

それを叶えてくれる第一歩が、

産後ダイエットクラスの1つである

『即効くびれ講座』です 

 

産後ママに特化したダイエット、

始めませんか？

呼吸法・背中の凝りケア15分で、

体幹部のサイズダウンを叶えます！

1回の受講で、下腹部が12cmも

サイズダウンしたママも！

受講者の8割が、サイズダウンを実感！

毎回〝想像以上の変化”と驚かれます！

 

オンライン開催でも、結果が出せる！

1～4人の少人数制で、1人1人のポーズを

丁寧に確認しながら進めるので、

確かな結果につながります。

 

赤ちゃん連れＯＫ！泣いても大丈夫！

運動経験なくてもＯＫ！

時短で簡単、忙しいママでも続けられる！

 

 

 

 

 

特別価格 講座のご感想とお写真を掲載しても良い方 通常8,800円を 5500円でご参加できます！

 

 

 

 

日時

 

例：月曜日

10時30分～11時30分

 

例：金曜日　

13時30分～14時30分

 

毎月、日程が変わりますので、その都度参加者の方と

予定を調整させていただいております。

ご都合が合わない時は、振替も可能です。

赤ちゃんが泣いていても、ママお1人でも

産後何年経っても、どなたでもご参加いただけます。

 

例）月曜→金曜、時間：午前→午後など

 

10時20分 開場
10時25分 集合

（遅刻の際は必ず連絡してください）

10時30分 スタート
11時30分 終了予定

 

 

費用​

通常　1回60分　8,800円（事前決済）

講師SNSにご感想とお写真のご掲載を了承いただける方は

特別価格5,500円（事前決済、1万円以下は銀行振込のみ）
 

・銀行振込 

 

 

持ち物

・紙とペン

・長めのタオル

・メジャー（計測するので、柔らかいもの）

・水分

 

 

場所​

オンラインZOOM

 

お申し込み

以下のフォームで曜日を選んでください。